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红茶适合哪些人喝?

铭泽哲麟2019-04-16 08:47:59

红茶性温,经常饮用可以驱寒化痰,而且红茶还有助于消化,能够增加食欲,如果脾胃虚弱,喝一点红茶会更好。常饮红茶好处多,那么哪些人适合喝红茶呢?



红茶适合哪些人喝?


1.胃部不适的人


红茶是全发酵茶,茶性温和,适合胃寒和有胃病的人饮用。红茶中含有的物质,能够在胃部形成一种保护黏膜,有养胃护胃的功效,胃部不适、胃溃疡的人群,经常饮用,有一定治疗的效果。


2.尿路不畅的人


红茶中的咖啡碱和芳香物质成分,能够增强肾脏的血流量,提高肾小球过滤率,促使尿量的增加,对于尿路不畅的人群,有利尿的作用。



3.容易乏惫的人


红茶含有大量的咖啡碱成分,咖啡碱具有兴奋神经中枢系统、消除疲劳、振奋精神、增进思维等作用,对于容易乏惫的人群,有消除疲劳、提神醒脑的效果。


4.心脏病患者


研究发现,心脏病患者每天饮用红茶,血管的舒张度会增加,红茶具有舒张血管的作用,对于心脏病患者有一定的辅助治疗作用。


要知道,不同的人喝不同的茶,这样才能喝茶养生,所以在了解了适宜饮用红茶的人群后,接着也要了解不适宜饮用红茶的人群,红茶虽好,可不是人人都适宜。



哪些人不适合喝红茶?


正在服药的人不宜喝红茶


服药是为了保证我们生病的身体快速恢复健康,为了保证药物起到相应的作用,我们要避免摄入抑制药效发挥的食物。包括红茶在内的各类茶叶,富含很多生物成分,若是正在服药的人,药物中的成分与茶叶中的一些成分发生系列反应,会降低药效,不仅延缓身体的康复进度,还浪费更多的银子。


有贫血的、有精神衰弱的人


有贫血的、有精神衰弱的人,精神倦怠、情绪波动较大,常常伴有失眠症状。这类人群不适宜喝茶,茶叶中的咖啡碱,可以刺激大脑皮质兴奋神经中枢,具有兴奋作用。这种提神醒脑功效会使得他们失眠症状加重。



哺乳期女性不适宜饮红茶


哺乳期女性需要大量的乳汁喂养婴儿,所以吃喝方面都不要摄入对身体都刺激性的成分。红茶中含有少量的鞣酸,影响乳腺的血液循环,会抑制乳汁的分泌,进而影响哺乳质量。所以在哺乳期的女性,要尽量少喝茶。


孕期女性不宜喝茶


红茶中含有咖啡碱,孕期女性少量喝红茶有助于祛除疲劳,但是过量之后,会影响孕妇肝、胃、肾等重要器官的健康,增加孕妇心、肾的负荷,造成孕妇的不适,进而不利于胎儿的健康成长。

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